2020, une année que beaucoup ont déjà décidé de rayer de leur calendrier. Pourtant si je viens vers vous avec cet article c'est avec la ferme intention de vous montrer que non, 2020 n'est pas à rayer, et surtout 2021 est à construire. Coûte que coûte. Nous devons accepter que la situation actuelle n'est pas normale, qu'il s'est passé beaucoup trop de choses radicales, bonnes et mauvaises, en cette année 2020 et que vos angoisses et vos difficultés sont légitimes mais ne doivent pas vous abattre ni vous définir. Mais comment faire, comment construire son année après 2020 ? Si je prends de l'avance, c'est parce que pour moi ce sont les vacances et je vais en profiter pour mettre en marche un long et difficile processus de construction.
Mon premier semestre de L3 a été catastrophique. Je l'avais pourtant bien préparé, j'avais une méthode correcte, des outils adaptés et une bonne motivation. Mais j'ai oublié le plus crucial : la discipline. Parce que oui, en période de crise il est essentiel de baser nos actions sur deux aspects : la bienveillance et la discipline.
Le premier aspect va vous permettre d'accepter l'idée que vous n'êtes pas faible, vous n'êtes pas le problème. C'est l'atmosphère, l'année, la situation (et la surenchère des médias) et nos distractions actuelles qui nous empêche d'entrevoir que premièrement, ça ne va pas, et deuxième, c'est une réaction normale à une situation qui ne l'est pas.
Le deuxième aspect lui va vous permettre de garder une vie. Beaucoup d'extrême sont possibles, nous pouvons nous noyer dans les distractions et le travail pour échapper au réel, ou nous pouvons tout abandonner. Cela tient au fait que la motivation dépend beaucoup trop de nos capacités et disponibilités mentales et physiques. Il ne faut donc plus compter sur elle, mais sur la discipline. Dormir un nombre d'heure par nuit régulier et stable, avoir un rythme de travail cohérent et raisonnable, se laisser le droit (et donc le temps) de décompresser.
Mon propos dans cet article sera de mettre en avant que 2020 n'est qu'une année, et construire 2021 permettra de remettre en avant ce que 2020 vous a fait mettre de côté ! Notez cependant que je parle ici de projets essentiellement, mais nous verrons le tout en plusieurs points. Le premier point sera au sujet du bilan de 2020, ensuite nous verrons les étapes qui peuvent mener à la mise en place d'une année créative et constructive. Enfin nous verrons comment l'anticiper l'incertain.
Faire le bilan de l'année 2020
J'ai décidé de commencer par ce point parce qu'il sera douloureux pour beaucoup. En effet, c'est facile de faire une blague sur Facebook pour dire que "2020 c'est de la merde", mais quand il s'agit de vraiment prendre conscience de ce qui s'est passé en 2020, cela risque de faire réellement mal. Pourtant, se (re)construire passe par une étape d'observation. Il s'agit ici de trouve ce qui est à (re)construire. Cela peut être votre commerce, vos études, des projets que vous aviez laissez de côté.
Faites cependant un bilan objectif, soulignez ce qui vous est arrivé de bien, parce que la situation mondiale ne vous concerne pas réellement entant qu'individu. Soulignez ce qui vous a plu, déplu, ce qui vous a motivé ou démotivé, comment vous pensiez faire quelque chose et comment vous l'avez fait, si vous avez annulé un projet ou simplement mis en pause, précisez pourquoi.
Cela risque d'être un travail long et désagréable mais c'est ce qui permettra de déterminé : ce que vous devez faire en 2021, ce que vous pensez faire en 2021, ce que vous voudriez faire en 2021 et ce que vous allez faire en 2021.
Ces quatre listes vous permettront de classer vos priorités par trimestre par exemple et donc de faire quatre prise de bonnes résolutions dans l'année pour ne jamais stagner sur une approche ou un projet qui ne fonctionnent pas et faire évoluer et avancer ceux qui fonctionnent (parce que c'est plus simple d'ajuster des projets tous les trois ou quatre mois qu'une fois par an !)
Pour vous guider dans ce bilan, j’aimerai vous partager quelques recommandations :
Cette année 2020 a remit en question beaucoup de chose vis-à-vis de notre manière de consommer. Cherchez si vous avez changez vos habitudes, lesquelles souhaitez vous garder ? Lesquels souhaitez vous perdre ?
2020 a pu permettre à certains d’apprendre a apprécier les choses qu’ils avaient, et l’instant présent. D’autres ont plutôt cherchés à s’offrir des choses, à suivre leur envies. D’autres se sont surpris à chercher plus de distraction : et vous, qu’avez vous fait et ressenti à ce niveau ? Que souhaitez vous faire de ce constat ?
Peut être aussi, avez vous fait partie de ceux qui se sont plongés dans une seule sphère de leur vie, oubliant ainsi le reste. Qu’avez vous mit de côté ? Que voulez vous récupérer ?
Tout cela composera vos objectifs personnels, professionnels ou autre de 2021.
La mise en place d'une année créative et constructive
Avant de commencer à parler de 2021, sachez qu’ici je ne parlerai pas de productivité mais bien de créativité. La raison est que le but ici de sera pas de produire une année, mais bien de la créer. Il s’agit ici de faire table rase et donc de reprendre des bases, il faut donc en créer un socle. De plus, la rentabilité de ce que l’on produit est relative et fera partie des choses « nécessaires ».
Si, en revanche, nous cherchons à trouver la bienveillance, la discipline et la motivation, il va falloir creuser du côté de la création et de la construction, mais pas de la production.
Comprenez que ce qui est de l’ordre du productif découlera de ce que vous vous appliquerez à créer et à construire. J’en ai déjà parlé dans la première partie, nous devons diviser cette nouvelle année en quatre domaine :
Ce que vous devez faire
Dans cette catégorie vous retrouverez ce que j’appelle le productif justement. C’est finalement tous ce que vous faites pour vivre, ou si vous êtes comme moi, vos études. Ce n’est pas sur ça que je vais me concentrer ici, mais si vous êtes étudiants et que, comme pour moi, le premier semestre de cette année scolaire a été difficile, il est encore temps d’arranger les choses (en revoyant nos méthodes par exemple).
Ce que vous pensez faire
Dans cette catégorie vous retrouverez tout ce qui n’est pas vraiment clair dans votre tête mais qui pourrait être fait en 2021. Le fait de les noter maintenant vous permettra de développer ces idées au fur et à mesure de l’année, dans clarifier les contours, de trouver dans quelle mesure ces idées sont possibles à mettre en œuvre...puis elles passeront dans ce que vous voulez/allez faire.
Ce que vous voulez faire
Dans cette catégorie, vous mettrez les idées de ce que vous voulez faire, dans le sens où vous savez ce dont il s’agit et vous avez déjà une idée de comment le faire mais qu’il reste des points à vérifier et que vous ne pouvez pas réellement prévoir ces idées. Ici ça sera la partie plus « créative » finalement de votre année puisqu’il s’agira d’activité à mettre en place par exemple (et donc un système a construire, des habitudes à prendre/perdre).
Ce que vous allez faire
Ici nous sommes dans une catégorie un peu similaire à la première sauf qu’il ne s’agit pas d’obligation mais plutôt d’idée que vous vouliez faire ou pensiez faire qui sont finalement concrétisées, prévues dans le temps et qui vont effectivement se faire (dans la limite du possible). C’est aussi les activités qui sont peut-être déjà prévues depuis longtemps et qui n’ont pas été annulées.
Cette mise en place vous suivra à l’année, c’est pourquoi fonctionner par trimestre peut vous intéresser pour pouvoir la mettre à jour. La mise en place de ce que vous noterez dedans nécessitera la création de systèmes, de méthodes, pour pouvoir trouver un équilibre.
Et là où la partie « productivité » découlera de la création/construction c’est que ce sont des systèmes qui vous permettrons de clarifier les choses en profondeur, de les concrétiser, et donc votre productivité en sera améliorée.
Comment anticiper l’incertain ?
En vérité, ce n’est pas vraiment possible. Mais on peut essayer de se rapprocher de cette anticipation en prévoyant des imprévus. Le principe est simple : dans vos plannings, prévoyez toujours deux heures par semaine ou plus d’imprévus. Cela vous permettra d’assurer une marge en cas de retard ou d’imprévu, et si ces deux heures n’ont pas lieu d’être utilisées elles pourront vous servir pour un projet (de votre liste « je pense faire » ou « je veux faire » par exemple) ou pour finir/commencer quelque chose en lien avec votre travail/vos études si vous en avez envie. On encore pour vous reposer !
Le plus efficace serait de prendre vos objectifs de l'année 2021 et de les découper pour en trouver la base, la tâche la plus simple à faire, et en faire une habitude quasi-quotidienne. Cela vous aidera peut être aussi à éliminer des habitudes qui vous tire vers le bas et donc rendra votre année plus constructive. Cela diminuera l'aspect "incertain" de votre année 2021 parce que ces habitudes, si vous voulez les mettre en place, le mieux est de commencer tout de suite, donc ça sera une incertitude de moins quant à la réussite de vos projets parce que vous initiez déjà une base par l'habitude prise. (pour ce point je vous renvoi à cette vidéo très intéressante et motivante).
Voici donc mes recommandations pour assurer cette année 2021, rappelez-vous que votre réussite ne regarde que vous, elle nécessite bienveillance envers vous-même mais aussi discipline, parce que rien ne vient sans effort et un peu de chance.
De fait, ne précipitez pas les choses, faites un pas devant l'autre tous les jours et vous y arriverez, prenez le temps de contempler le chemin parcouru et surtout pensez au fait que l'important n'est pas forcément le sommet de la montagne mais le paysage du voyage.
Cela paraît bateau comme remarques mais souvent ce sont les idées les plus évidentes qui ont du mal à s'appliquer parce qu'on reste très influencé par l'atmosphère compétitive du monde actuel.
J'espère que ça vous a plu,
sur ce je vous souhaite de belles découvertes
Comments